1030 - 2 husman knekkebrød, 50 gram makrell i tomat, 6 gram majones og 6 skiver agurk. 2 1/2 dl skummet melk.
1330 - 2 gilde grillpølser, med lomper, ketchup, sennep og sprøløk. En bittebitteliten bit formkake.
1730 - 1/2 grovt rundstykke med 2 gram majones, 1 skive laks, 1 kokt egg og pepper. Vann. 6 non stop.
2030 - 2 havreknekkebrød, med vita lettsmør og fløtemysost. 1 eple. 2,5 dl skummet melk.
2130 - 18 gram nøtteblanding (cashew, hasselnøtter, valnøtter og paranøtter)
SPISTE IKKE:
AKTIVITET: Barneselskap... :P
1330 - 2 gilde grillpølser, med lomper, ketchup, sennep og sprøløk. En bittebitteliten bit formkake.
1730 - 1/2 grovt rundstykke med 2 gram majones, 1 skive laks, 1 kokt egg og pepper. Vann. 6 non stop.
2030 - 2 havreknekkebrød, med vita lettsmør og fløtemysost. 1 eple. 2,5 dl skummet melk.
2130 - 18 gram nøtteblanding (cashew, hasselnøtter, valnøtter og paranøtter)
SPISTE IKKE:
AKTIVITET: Barneselskap... :P
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar