1100 - 1 kopp kokt vann med sitron.
1300 - 1 wasa sandwich med brunost og 1 banan. Vann.
1500 - 2 husman knekkebrød, med philadelfiaost, 2 skiver spekeskinke, 1/4 avokado og pepper. 2 skiver honningmelon. 2 1/2 dl skummet melk.
1800 - 1 pk ferdig skinkesalat fra butikk. Vann. (Droppet dressingen som fulgte med, da den inneholdt nesten 200 kcal i en bitteliten pakke... fikk litt dressing av venninna mi i stedet, som inneholdt halvparten, og tok bare en liten dæsj).
2000 - 100 gram festkaramell... (Eh... tok igjen kcal her!)
2200 - 1 biff, sopp/løk/matfløte stuing, ovnsbakte poteter med tomat, havsalt og rosmarin, salat: babyleaf mix, mais, avokado, rødløk og agurk og aioli.
AKTIVITET: Ned bakkan, bortover og opp bakkan. En god del rydding, og farting til byen.
5 positive ting om dagen i dag:
1. Tina kom og gikk bakkan sammen med meg :D
2. Barnefri :D
3. Fikk en hel masse utav huset!
4. Fikk en klem av både Monika, Kathrine, Sissel og Siv :)
5. Fikk en good klem av Lillemora mi :)
GOD HÆLG :)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar