1200 - 1 pk wasa sandwich med brunost og 1 banan. Vann.
1500 - 2 husman knekkebrød, ett med mager skinkeost og persille, 1 med to skiver kokt skinke og grønn paprika. 2 dl Tropicana appelsinjuice og 1 1/2 dl smoothie med blåbær, jordbær, banan, havregryn, juice og melk.
1630 - 1 porsjon Pasta di Parma, med bogskinke. Fersk basilikum. Grov hvitløksbaguett, 3 skiver. Vann.
2030 - 1/4 av gårsdagens pizza :) med ruccola og rømmekolle. 1 kiwi, ca 1/2 gulrot i biter.
AKTIVITET: Gikk nedover til sentrum (30 minutter), bortover sentrum og oppover bakkan (35 minutter). Gikk fort, og det gikk veldig bra :)
5 positive ting om dagen i dag :)
1. Våken hele dagen! :D
2. Snudde negative tanker til positive når jeg skulle gå opp bakkan :P
3. Gikk på blenderen, prøvde å fikse... ødelagt, kjøpt ny :D
4. Godt humør :)
5. Tina laget middag, mens jeg ryddet i kjelleren. God fordeling :D
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar